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用户名:moyuyu163 笔名:moyuyu163 地区: 行业:其他 |
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欢迎访问moyuyu163的博客 以下为曾文正公部分传世格言,希望与诸位共勉------ 禽里还人,静由敬出;死中求活,淡极乐生。 取人为善,与人为善;乐以终身,忧以终身。 不为圣贤,便为禽兽;莫问收获,但问耕耘。 战战兢兢,即生时不忘地狱; 坦坦荡荡,虽逆境亦畅天怀。 丈夫当死种图生,祸中求福; 古人有困而修德,穷而著书。 不怨不允,但反身争一个壁静; 勿忘勿助,看平地长的万丈高。 打仗不慌不忙,先求稳当,再求变化; 办事无声无臭,既要老道,又要精明。 好汉打脱牙和血吞。 处世办事,全杖胸襟。 唯有仁者能宽服天下,其次莫若猛。
不找女朋友的二十条理由
有天你问我哪里对你好,我一时想不起来,经过这两天的思考,我终於想到如下这些我对你好的地方:
一、没认识你之前我拿奖学金,认识你之后我考试补考。没认识我之前你补考,认识我之后你拿奖学金。
二、我忍着让别人笑话的耻辱给你洗衣服。
三、一个苹果,都给你吃;两个苹果,我把大的给你吃。
四、同吃一条鱼,我让你吃大身,我自已吃鱼头。
五、你这麽难看,我还说你漂亮;我这麽帅,你还说我难看。
六、出去玩都是我花钱,回来我只能吃萝卜。(你省下钱当然可以自已吃鱼翅了)
七、认识你之前我没交过女朋友。认识我之前你交了两个男朋友(高中一个,初中一个。)
八、你生气时,我让你当出气筒;我生气时,我把自已当出气筒。
九、你想吻我的时候就可以吻我,我想吻你的时候还要经过你同意。
十、你经常打我,我从来没打过你。
十一、有一次你问我如果你爱上别的男人了我会怎样,我说我要杀了那个男的;我又问你如果我爱上别的女人了你会怎样,你说你要阉了我。
十二、我买200块的衣服给你,骗你才50块;你买30块的手表给我,骗我要300块。
十三、我给你洗了n次的袜子,从未给你丢过一只;你只在我生病的时候给我洗了两双袜子,就各丢一只。
十四、我把你的耳机用坏了,我买新的赔你;你把我的自行车丢了,连句对不起也没说。
十五、你生病一次,我要瘦两斤;我生病一次,你反而胖两斤。(你来寝室陪我,吃光了我所有的零食)
十六、我没嫌你矮,你却嫌我高。
十七、你来我家,我睡沙发;我去你家,还是我睡沙发。
十八、我妈对你那麽好,你妈对我一点也不好。
十九、那次去看露天演唱会,你骑在我头上看得津津有味,我被你压在下面在人群中流泪。
二十、我家的狗生了小狗,我把最好看的一条送给你,你却把你养得快要死掉的金鱼送给我,害我才养两天就得给它们送终。
句顶千言 永垂不朽的经典妙语
句顶千言 永垂不朽的经典妙语
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兵马未动,酒肉先行;个个灌醉,路路打通;你朦胧,我朦胧,你我正好签合同。
——发生在我们身边的喜剧
有心的无力,有力的无钱,有钱的无情,有情的无缘,有缘的无分,有分的正闹着离婚。
——人生有太多的阴差阳错
税收这种技术,就是拔最多的鹅毛,听最少的鹅叫。
——英国经济学家哥尔柏如是说
先做后想,先想后做,边想边做;只想不做,只做不想,不想不做。
——世界是几乎都被这六种人涵盖了,如果作为个人能清楚的分析并看出自己属于哪一类人,至少证明你自己是个聪明人。
怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来。
——少年写手韩寒接受采访时说
不描写内心,专描写内分泌。
——作家余华评价现在某些作家的作品
我把心给了你,身体给了他。
——王菲专辑《将爱》中《不留》一曲的歌词
你泡了吗?你漂了吗?
——一洗衣粉广告
你愿意和我睡吗?
——一家公司的床垫广告
有谁能告诉我,怎么才能变得不那么出名?!
——姚明在新书《姚明闯荡美利坚》的序言里抱怨盛名之累让他失去了平常人自在的生活方式。
床上“自助游戏”
床上“自助游戏”
时间:2005-11-25 19:56:29 来源:39健康网 点击:1206
聪明的女人不仅要能了解男人的身体,更要能在床上读出男人的心声,让他们从心底深处,感激你的贴心和善体人意,从而引你为他们前世注定的知己。
有经验的女人常常告诉你,擅用眼睛传情:用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看著他的眼睛,他就会感受到你的电力,融化在你的魅力之下。
当然,在令男人销魂的同时,你也会由内而外的快乐,享受由你挑起的激情快意。就让《亚当夏娃》陪你潜入男人内心深处,发掘他们的情色遐想,破解男人刚强外表下的性爱密码。
■穿上衣服再做
别怀疑,至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人,有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动著摩擦你的身体,是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说:“衣服柔软的触感,总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤,我每次都求她穿上它再跟我做爱。”
■善用你的头发
对男人来说,你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下,然后用头发轻轻挑逗他的身体,他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。
■宠他的宝贝
美国性教育学者表示,其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法,让手指朝下逗弄他的敏感地带,用手心暖暖地包围住他的宝贝,他将马上为你失去理智。然后,就是你享受的时候了…
■搜他的性感带
用你的手指轻轻地抚遍他的全身,找出他的每一处性感带,再用嘴挑逗那些地带,这种挑逗游戏,没有一个男人能够抗拒。
■无声地引诱
有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢?24岁的罗文说:“我女友在我和我老爸讲电话时,站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考,只能回答我老爸“嗯…是啊!对对,呃…”挂上电话后,我们等不及在厨房就…
■换角色添情趣
床上偶尔玩些不同的花招,能增加你俩的情趣,制造一、二个不同的情境,效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次做爱时假装这是她的第一次,”33岁的文政说,“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过,她真的是个很棒的演员。”
■送他性纪念品
一个抓痕、咬痕或是性感的隐密吻痕,让他睹物思人,随时想起你那天的放浪姿态。或是吸咬他的下嘴唇,让隔天的刺痛感,不时提醒他想起你的喘息、高潮,或者,你也可以在他身边,留下你身上的小东西,比如说一件可爱的小衬裤等,这将让你整天都占据他的心思。
不找女朋友的二十条理由
有天你问我哪里对你好,我一时想不起来,经过这两天的思考,我终於想到如下这些我对你好的地方:
一、没认识你之前我拿奖学金,认识你之后我考试补考。没认识我之前你补考,认识我之后你拿奖学金。
二、我忍着让别人笑话的耻辱给你洗衣服。
三、一个苹果,都给你吃;两个苹果,我把大的给你吃。
四、同吃一条鱼,我让你吃大身,我自已吃鱼头。
五、你这麽难看,我还说你漂亮;我这麽帅,你还说我难看。
六、出去玩都是我花钱,回来我只能吃萝卜。(你省下钱当然可以自已吃鱼翅了)
七、认识你之前我没交过女朋友。认识我之前你交了两个男朋友(高中一个,初中一个。)
八、你生气时,我让你当出气筒;我生气时,我把自已当出气筒。
九、你想吻我的时候就可以吻我,我想吻你的时候还要经过你同意。
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十三、我给你洗了n次的袜子,从未给你丢过一只;你只在我生病的时候给我洗了两双袜子,就各丢一只。
十四、我把你的耳机用坏了,我买新的赔你;你把我的自行车丢了,连句对不起也没说。
十五、你生病一次,我要瘦两斤;我生病一次,你反而胖两斤。(你来寝室陪我,吃光了我所有的零食)
十六、我没嫌你矮,你却嫌我高。
十七、你来我家,我睡沙发;我去你家,还是我睡沙发。
十八、我妈对你那麽好,你妈对我一点也不好。
十九、那次去看露天演唱会,你骑在我头上看得津津有味,我被你压在下面在人群中流泪。
二十、我家的狗生了小狗,我把最好看的一条送给你,你却把你养得快要死掉的金鱼送给我,害我才养两天就得给它们送终。
我没有很想你,真的没有。
男人领结婚证后说的第一句话!
1,我老公说的是--------竟是------------------我是被强迫的...
2,我领完结婚证时,外面下雨了,老公看着天说:多少妹妹流下的伤心泪啊.....
3,我老公说――你终于是我的人了!
4,今天晚上把事办了吧....
5,我老公说:你是我的人啦。从现在开始每月工资我管。
6,老公说--和我保持点距离,大家都是已婚男女,搞出什么事情谁负责! 我说:你放心,我会负责任的!
7,终于有持枪证了 。
8,再也不用无证驾驶了。
9,拿回家给咱儿子看看。
10,就这样交代了~~~唉。
11,进城容易出城难啊。
12,终于可以有的放矢了!
13,终于可以不用天天陪你了。
14,结婚很便宜么....
15,对LP说,满意了吧,好歹你也算正房了,以后不许欺负小的啊。
16,革命成功了,红旗可一放倒了,今天晚上我找朋友打麻将,你自己睡吧。
17,怎么结婚证换成这种的了?
18,靠这,离以后资产是可以平分的了。
19,总算不怕居委会大妈半夜敲门了……
20,终于骗到手。
21,终于拿到了“有妻徒刑”的判决书了。
1月11日光棍节调查:男怕野蛮女友女怕坏男人
1月11日光棍节调查:男怕野蛮女友女怕坏男人
http://news.qq.com 2005年11月11日02:34 东亚经贸新闻
新闻提示: 今天——11月11日,是年轻人热炒的光棍节。很多大学生认为:“光棍节不是单身族悲哀之日,而是给单身族一个快乐的理由,找个娱乐的借口,让这些单身男女彻底放松。”
昨日,记者随机调查了长春的50名男“光棍”以及50名女“光棍”。而调查结果却令人吃惊,大多数男孩都说选择单身是因为现在的女孩太“厉害”,他们惧怕“野蛮女友”,而女孩都说“很受伤”。您对光棍们的观点有什么看法、您对光棍节有什么看法,欢迎拨打本报热线:0431-8488911参与讨论。
调查对象:28岁-35岁的100名单身男女(男女各50名);学历从中专至研究生;职业:公务员、教师、营业员、自由职业者、警察等。
调查方式:发放问卷100份调查问卷
调查形式:街头随机调查、网络调查、电话调查
调查结论:50名被调查男性中,27%的人认为,自己没有女朋友的原因是,现在的女孩都是“野蛮女友”,她们只适合当女朋友,不适合当老婆。而50名被调查女性中,有44%的人认为,父母失败的婚姻和自己的恋爱经历,让他们对异性失望,才一直没找到合适的男友。
这些男女光棍也有着共同的理由。他们中37%的人认为现代生活压力大、接触人少较少等原因导致单身。不过,这些被称为“王老五”的大龄单身男女们,一直都在寻找着真爱,并认为一定会有一份属于自己的真爱存在。
★单身观点
●男单身观点一:占男性调查者比例:42%
典型案例:“女人是老虎” “野蛮女友”不敢娶
长春市民林先生是位公务员,曾恋爱7次均告失败。今年29岁的他择偶条件只是找个温柔体贴、长相中上等的女孩就可以,他说自己如今孑然一身的原因是:“现在的女人都是老虎,个个是野蛮女友。”
前段时间,林先生处了一个女朋友,24岁,刚大学毕业,年轻漂亮。一开始两个人处的非常好,后来林先生感觉女友有什么想法都不说出来,总希望他能猜中答案。这让林先生非常苦恼,“女友有什么想法,可以直接说出来,天天让我猜,我怎么能猜中呢!女人心海底针,真是有道理呀!女人是老虎,我不是武松,所以娶不上媳妇。”
通过身边亲人、朋友、同事的很多“负面经历”,林先生坚定了自己的想法——女人是老虎。
专家点评:吉林大学哲学社会院张金荣教授认为,林先生的想法,证明大龄男性对家庭责任感的一种认同,年轻女孩爱玩,只是一个阶段性的表现,就像25岁的小伙子都喜欢玩一样。随着年龄的增长,她们自然会成熟的。
●男单身观点二:占男性调查者比例13%
典型案例:选择同居 不想承担家庭责任
王先生今年33岁,是一名外企职员,他说:“我的生活里不缺少女人,现在网络如此发达,想找女朋友也是非常容易的事。“婚姻不是现代生活方式的主流,选择同居的人越来越多,又不必背负家庭重担,又可享受二人世界,这就是我对爱情、婚姻的观点。”出于这种想法,于王先生目前的生活状态也一直是一个人,但他并不介意偶尔的新鲜和刺激。
专家点评: 张金荣教授认为王先生这种寻求新鲜刺激的做法,虽然可以避免法律上的责任,但在道德层面,他却要承担更大的风险,现在因爱成恨,甚至闹出悲剧的事情几乎天天上演。他这种游戏人生的态度很难得到真爱。
●女单身观点一:女性观点所占比例:18%
典型案例:恋爱失败 男人都不太可信
28岁的刘颖,童年一直生活在父母无休止的争吵中,她上小学时父母就离了婚。因此她一直生活在自卑和矛盾中。求学期间,她一直不乏追求者。大学毕业后她在一所小学当老师。但她的三次恋爱都失败了,“我无法跟男友彻底敞开心扉,我怕被伤害。我渴望一份属于自己的爱情,可又不知道如何谈恋爱,而且现在离婚率那么高,我认为男人都不太可信。”
●女单身观点二:在女性调查者比例:30%
典型案例:独自支撑生活 男友吃不了苦
高小姐今年29岁了,是长春某杂志编辑。三年前,高小姐与男朋友分了手。他们是大学二年级开始爱的,男友是那种外表高大英俊,又极富幽默感的男孩,而高小姐自己也是个容貌姣好颇有才华的女孩。
但由于双方家长一直不同意。“为了我们的幸福,毕业后,我们断绝了与家里的一切来往,过着艰辛的生活,每天都在计算如何省钱。”这样的日子过了3年,但他们最后还是分了手,“我决定带他回家见我父母时,他却逃了。原因是这样的苦日子他过够了。”
●女单身观点三:在女性调查者比例:21%
典型案例:眼光过高 年纪越大越不愿凑合
31岁的方小姐是公关部经理,工作几年来,事业一直较顺利。经人介绍,先后与十几名男士见过面,但她就是找不到心动的人。后来,她仔细分析了原因。“由于工作原因,我接触的多是成功人士,尤其是一些风度翩翩的男士,与他们交往多了,我经常想,以后找伴侣,就按他们这样的标准去物色。于是,无形中,我的择偶目光越来越高,甚至有些挑剔,显得不切实际了。”面对许多同龄人,方小姐认为他们不够成功,而那些事业有成的男士,又多已结婚。尽管进入大龄,但她并不甘心低就。
网友寄语:孤独的人不可耻
在情侣为供房、买楼四处奔忙的时候,光棍背着帐篷一边旅游一边生活着。不知道是情侣们越来越物质,还是光棍越来越注重个人精神世界,总之这个世纪有太多生活方式供我们选择。尽管很多光棍是无可奈何不得不单身着,但其实也有更多的情侣也是无可奈何的互相爱着。
光棍节这个名词更像互联网上年轻人的一次集体狂欢,一次有主题的活动。孤独的人不再可耻,与光棍一起品尝悲伤就没那么苦涩。今夜让我们狂欢,为午夜前必须回去陪女友的人干杯,为走在路上不能环顾美女的哥儿们落泪。让我们祝福明年不再参加这个派队,更祝愿更多的人能参与我们这个自由自在的大家庭。今夜不醉不归,今夜无处可归。 (东亚记者 杨萍)
女人任性是因为男人犯贱吗?
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愈美丽愈任性应该是有的,女孩子脸蛋漂亮,自然更受关注和宠爱,久而久之,养成了娇纵的个性,受不了他人、尤其是男友的“反抗”行为。至于愈任性愈美丽,恐怕答案是否定的。凡事都有限度,任性亦如是。其实任性作为女孩子独有的情绪表达方式,不能否定还是有其可爱之处的。就有一位老兄言道:“我就喜欢看她噘嘴赌气的样子,怎么看怎么好看。”不过个性像这位老兄般温柔的(男人们该称之为犯贱吧)毕竟是少数。想听听男人们的想法吗?◎◎◎你是任性的女友吗?来这里报个名吧!
一步:坚持自己的要求
典型表现:噘着嘴说:不嘛,我就要这样。
这种任性表现大多数女孩子都熟练掌握并运用自如,只要不涉及原则问题,男人大都觉得这时的女孩虽有少许蛮横却也娇憨可爱,所以对她的要求尽量满足,就像宠着一个任性的孩子。一位老哥告诉我,当初他的女朋友一不称心了就用高跟鞋跺地,非等他屈服了才算罢休。只有一次他没有满足她的要求,那次她非要去看媒体热炒的一部电影,可那位老哥要帮朋友加班完成一个文案,在电话里苦口婆心劝告许诺了半天都没用,干脆把手机关了,安心加班。当然,事没少挨骂。>>>野蛮女友 男人能忍你多久?
两步:赌气
典型表现:动不动就发小脾气,不接电话,不听解释,没什么能让她满意。
一般来说,在外面非常乖的女孩,到家里脾气也小不了,特别是当她觉得男友违背了她的意愿、忽略了她的感受、或做了什么错事的时候。此时的执意赌气就是任性的发泄。如果换了别人,她早就原谅了,可对男友就不能轻易放他过关。非等到她自己的气全消了,男人的好话说了一箩筐,才云开雾散地露出一个笑脸。
例如:男友说要带你到泰国度假,你觉得去泰国不好,提出要去马尔代夫。换了随和的女孩儿,她不会这样,男友建议的度假目的地她都会接受,因为每个地方都很美。任性的人就不一样了。即使去了马尔代夫,她在回来的路上也会赌气,会说没有吃好,或者遇到了其他什么不顺心的事。总之,对于任性的人而言,没有什么能让她们满意的。>>>情感:野蛮女友 爱你才会宠你
三步:生气了就情绪失控
典型表现:大发脾气,大哭大闹,当面或者在电话里高声指责,摔电话,摔门而出。
这种女孩天生脾气火爆,在街上遇到不平事也能敢说敢为,颇有点“野蛮女友”里全智贤的风采,这对当代男人还是很有吸引力的,当然也忘不了劝她一句:在外面别这么任性,万一碰上恶人就要吃亏了——意思是在家里就可以这样。凡事都有利有弊,比起“非暴力不合作”一族来说,这种女孩的任性往往是火药味十足、硝烟弥漫的,在“高音喇叭”的伴奏下,还经常伴有摔盆打碗、摔电话、摔门的声音。按说男人对这种场面应该是避之如蛇蝎的,可如果这女孩快言快语,发泄完了又把电话打回来说好话,或摔门而出、在外面逛了一圈气消了之后又笑模笑样地跑回来,也让男人哭笑不得。>>>女人一撒娇 男人就"投降"…
四步:只顾自己,不顾别人
典型表现:只要自己合适了就行,哪怕招别人白眼也熟视无睹,还振振有词。
任性和多变与有意招人厌烦之间只差一步。你可能最终得到了你想要的,但是你还必须具有对招致别人厌烦的心理承受能力。举个例子:盛夏时节,天气酷热。一个卖冷饮的小店前排着长长的队,大家都渴望早一点滋润自己干渴的喉咙。终于轮到你的女朋友了,她走上阵地,开始挑选:“给我来三个冰激凌,巧克力,咖啡,冰果汁!哦,不行,还是要冰糕和四个冰激凌吧。还有杏子和草莓。咳!还有面包哪!我喜欢吃面包。那就换成两个冰激凌吧!不过,不吃草莓太遗憾了。等等,让我想想……”在午餐高峰时刻,她来到街头的快餐店:“我要什锦色拉,不要放橄榄油,尤其不能有菜油。要有火腿,只要一片土豆。把白菜挑出来,我喜欢生菜,要放生菜……”>>>多变的她在我与"正版"男友间
五步:无理取闹
典型表现:争强好胜,说一不二,顺我者昌,逆我者亡。
一个哥们曾告诉我,他第一次见识女孩子超水平任性,还是在高中的时候。班里的一个女生追他,他也美滋滋的。一天在公园的湖边,他带着一副父亲的友人从香港
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这种任性颇有贝勒府里格格的风采。
六步:不给男人留面子
典型表现:在男人的朋友、同事面前发脾气。
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八步:贪慕虚荣
典型表现:要求你做根本做不到的事情。
这种女孩的任性就已经上升了一个等级。小地方任性,男人都可以视而不见,甚至视为可爱,可到了某些原则问题,一意孤行就成了无法忍受的行为。看到别人买了新型号的手机,就非缠着要买不可,男友稍有微词,比如“你那个手机不是刚用了两个月吗?”她一生气,自己跑去买了,并像受了天大的委屈一样,几天冷着脸不说话。别人买了新衣服,小饰品,乃至车,房子,她都会无一例外地给男友布置作业,还口口声声“你看人家男朋友如何如何……”作为男人,此时真是哭笑不得。很多男人抛家舍业留学海外,就是为了成为女友敬仰的“海归”,还有一些为了满足她的“异国生活梦”,成为在外国餐厅刷盘子的“投资移民者”。
女人的任性走太远了,足以改变一个男人的人生,可怕啊。>>>情事 虚荣让我错失一生的幸福
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测试:测试 你是败家女还是小富婆 情感:例举 最令男人抓狂的10大糗事
冬季手脚发凉的食谱(图)
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。
在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
三、菜谱三款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块,在开水锅中汆出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒(根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种),在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层。
人生的十个美味伴侣(图)
伴侣九:鱼

想年轻就吃三文鱼----我对佩里肯的说法半信半疑,有心效仿一下,他说的那些东西又要操办一番。好在,《泰晤士报》记者尼科尔森亲身体会了“佩里肯饮食”疗法,有一些亲身感受可以与人分享。尼科尔森说:“为期三天的‘佩里肯饮食’,是我一生中经历的最为简易、最易采用的饮食了。>>>
吃出好心情:鱼中有一种特殊的脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关。所以人在感觉情绪低落时,有意识地多吃一些鱼,心情会渐渐好起来。鱼肉中富含镁和硼,镁有镇静效果,经常吃鱼肉可以使紧张的情绪得到缓解。
烟民的福音:动脉硬化的早期症状之一就是内皮机能失调(即动脉无法扩张),吸烟会引起内皮机能失调。但鱼肉中的氨基酸可以防止动脉硬化。所以如果一时还戒不了烟,就多吃鱼吧。
伴侣十:橙子

防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
橙汁不能代替吃鲜橙:橙子中含有维生素A、维生素B1、镁、锌、钙、铁、钾等矿物质和无机盐,以及纤维和果胶,如果仅仅喝橙汁,保健效果会大打折扣。因为在榨汁的过程中,纤维几乎全部损失,维生素C和黄酮类、类胡萝卜素等损失得也比较多。
人生的十个美味伴侣(图)
伴侣七:鸡蛋

吃鸡蛋增高胆固醇---- “吃鸡蛋能够增高胆固醇”,这似乎已经成了常识,许多老年人因此不敢吃鸡蛋,尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确,有研究证明,鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。>>>
增强记忆力:鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大作用,还可对记忆力减退有一定的阻挡作用。
美容:用刚煮熟的热鸡蛋在脸上滚几分钟,促使面部皮肤血管舒张,增强血液循环,皮肤吸收营养物质,再用冷水使毛孔和血管收缩,是简单又经济实惠的美容方式。
不再无精打采:如果人体内缺乏维生素B2,人就会情绪抑郁、终日懒洋洋,还经常感到全身无力。每天坚持吃一两只鸡蛋,你很快就会变得精神焕发了。
别丢了蛋黄:只吃鸡蛋中的蛋白部分,是一种非常不科学的吃法。蛋白中有一种会消耗人体的维生素H,总是只吃蛋白,皮肤可能会变差。而蛋黄不仅不会消耗维生素H,还可以帮助我们合成它。
伴侣八:核桃

牙齿怕酸冷嚼核桃----现代人常遇到牙齿敏感的问题,“怕冷、怕热、怕酸、怕甜”似乎成了如今牙膏广告形容牙齿敏感时出现频率最高的词。其实,我们的祖先早就用核桃解决了这个问题。>>>
健脑:一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人,不妨吃一些核桃试试。
润肤:每天吃几个核桃,或者喝加进核桃的粥,坚持一段时间,会感到皮肤细腻、滋润了一些。
人生的十个美味伴侣(图)
伴侣五:蘑菇

专题 营养美味蘑菇宴
营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。
提高免疫力:香菇经太阳照射后,所含有的特殊物质会转化成维生素D,它被人体吸收后,对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素,消灭体内的病毒,因此香菇对预防感冒也有一定的作用。
减肥:蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。
伴侣六:大豆

男人吃大豆好处多---很多女性青睐豆类食品,因为长期以来,专家们认为豆制品中含有一定的雌激素,对女性有益。但最近《华盛顿邮报》一篇文章指出,男性也应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称:“真正的男人从吃大豆开始。”>>>
抑制肿瘤:豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂,对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。
远离冠心病:大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多,是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。
延缓衰老:黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用,还能消除体内的自由基,延缓老化。
人生的十个美味伴侣(图)
伴侣三:巧克力

专题 情人节浓情巧克力
拥有快乐———巧克力有镇静的作用,它的道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。
护齿———脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。
伴侣四:马铃薯

护脾胃———生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益气润肠。
消除眼袋———把马铃薯片贴在眼睛上,可以减轻眼袋,对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上,能够使指甲更细腻、光洁。
人生的十个美味伴侣(图)
伴侣二:西红柿

西红柿治病的十大功能----西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。>>>
防癌———西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。
给你好食欲———西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等,常吃可以远离口腔溃疡,改善消化不良,增强食欲。
精力旺盛———将西红柿和面包一起吃,可以增强人的耐力,如果与蛋黄、培根一起吃,还能提高人的精力。
美白———想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色
人生的十个美味伴侣(图)

怎样烹饪菠菜---- 由于菠菜性凉,具有滑肠作用,脾胃虚寒、腹泻者忌食。另外,菠菜中含有的草酸,它不仅具有涩味,还容易产生泌尿系结石。在吃菠菜前,可先用开水烫一下或用水煮一下,然后再凉拌、炒食或做汤,这样既可保全菠菜的营养成分,又除掉了80%以上的草酸。>>>
不贫血———菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。
体质强———菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。
皮肤好———维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。
排毒———菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。
保护视力———我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A,可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。
稳定情绪———菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出,赶走紧张情绪,改善忧郁的心情。
生健康宝宝———菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
精妙解读:男女关系中的三七开
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七画是“男”,三画是“女”;男人是“七”,女人是“三”;七加三才是完美的整数;于是,这个世界只有男人抑或女人,都不是完整的。
男人的“男”字是由“田”和“力”组成。于是,对于事业,男人必须七分耕耘三分幻想,女人则可以七分幻想三分努力。
世界对于男人而言,有装不尽的东西。于是,口袋占去了七分,男人因此而沉重;女人只需三分,女人因此而轻盈。
男人很粗犷,七分是山是树;女人很细腻,七分是花是叶;于是,男人便获得七分的沉稳,女人便有了七分的妩媚。
男人是石,女人是水。然而,三分的水能滴穿七分的石。体力上,男人是七,女人是三;耐力上,男人是三,女人是七。
生活是海中的船,男人喜欢七分冲浪三分靠岸;女人则用七分修船三分航行。
家里的门,男人用三分时间挤进去,女人用三分时间走出来。于是,男人七分迷恋世界,女人七分眷恋家庭。
五彩缤纷的世界里,女人喜欢用七分时间制造风景,男人往往只用三分时间观看风景;于是,女人使用七分唠叨,男人保持七分沉默。
人生是本书,男人用七分充实内容,三分装饰封面;女人则用三分充实内容,用七分装饰封面。于是,女人只用三分的努力,便读懂了男人的七分;男人用了七分的努力,也读不懂女人的三分。
男人不喜欢七分精明的女人,女人不喜爱七分老实的男人。于是,三分精明的女人,比七分精明的女人更吸引男人;三分老实的男人,比七分老实的男人更能吸引女人。
从今天起,做一个幸福的人
“我喜欢看女人复仇的故事,这类故事通常都很精彩、曲折和凄美。然而,我不喜欢写复仇的故事。用自己一辈子的幸福和青春来报复上一段爱情,实在不划算。多么痛恨一个男人,我也不会向他报复。
我的幸福就是对他最大的报复。
与其花时间去向一个坏男人报复,倒不如花时间去找一个好男人。找到一个好男人,就是对一个坏男人最好的报复。找不到好男人也不要紧,你活得好好的,你出人头地,也是对他最好的报复。
他看到你现在这么成功,一定后悔当初看不起你,以为你只是个普通女人。
他看到你现在生活比他富裕,一定后悔当初没有好好对你。
他看到你现在这么潇洒快乐,一定很自卑。
他是什么东西?他根本配不上你。他值得你花一辈子的光阴去报复吗?
报复计划失败,有一个输家,那就是你自己。报复计划成功,则有两个输家——你和他。
我的幸福就是对你最精彩、最残忍的报复。”
“幸福就是报复?”说的多好啊,人为什么要跟自己过不去呢?与其一段长时间的痛苦历程,不如早些走出来,活出精彩。这样,最终伤心的,不是你,而是他!
对于一个伤得你太深的男人,你肯定会异常地狼狈,肯定会不堪痛苦的,但是,去恨一个人同样很痛苦,因为想不明白,因为觉得委屈,多少次,我独自一人躲在卫生间打开水龙头尽情痛哭,结果却是越哭越伤心!因为忧郁过度,我得了严重的神经衰弱,经常整夜整夜的失眠,常常无缘无故地感到全身不舒服,每次去医院看医生,医生都摇头:“你什么病也没有,就是抵抗力太低了,我都没有看过一个健康人免疫力有像你这么差的。”我知道,这都是心情不佳导致的后果。
其实,没有什么可以与时间作对,时间会让所有的痛苦淡淡而去,当时间慢慢的推移后,一切都会是淡淡的,虽然不会忘记,虽然穿过记忆有时会让你痛苦而又疲惫,但你不会再哭泣。
我突然明白过来,老公把杂志翻到这篇文章放了几天,其实是有意给我看的,他深知我无法释怀他对我的伤害,尽管他并不在乎我,但毕竟是多年的夫妻,他实在不想看到我过得这样忧郁,这样压抑,这样伤心,他宁可我用幸福开心来报复他(虽然我没想过“报复”这两个字,我只是想不通,只是觉得委屈)。
“我的幸福就是对你最精彩、最残忍的报复!”也许这辈子我也不能出人头地,但叫醒每一天的晨曦,过好平凡琐碎的每一天,让自己的每一天都过得充实而有意义,只要我努力去做,却是应该可以做到的。
诗人海子说:“从明天起,做一个幸福的人。”我要说,从今天起,我将做一个幸福的人!
经典!这就是30岁与20岁的区别
* 十年以前津津有味地看偶像剧,逢到中间插的广告,连忙换台或者上厕所;十年以后津津有味地看各种广告,逢到偶像剧,连忙换台或者上厕所。
* 十年以前我听见别人说谎,立刻会大声地揭穿;十年以后我听见别人说谎,笑笑,就走开了。
*十年以前我对一个女孩子说:“我爱你。”她说:“对不起,我们还小。”;十年以后我对一个女孩子说:“我爱你。”她说:“对不起,我还小。”
*十年以前明知道那个女生很喜欢自己,也不敢追她——怕被拒绝;十年以后明知道那个女生不喜欢自己,还要去追她——被拒绝也无所谓。
*十年以前邻居养了条小狗,我每次回家,它都会窜出来,呼噜呼噜地用鼻子蹭我的裤腿;十年以后偶然回到老房子,邻居的那条狗已经很老了,躺在门边晒太阳,看见我,忽然摇摇尾巴,站了起来。它居然还认得我!
* 十年以前,别人告诉我一个故事,我假装不信,其实是相信的;十年以后,别人告诉我一个故事,我假装相信,其实是不信的。
* 十年以前我以为孩子是一个奇迹;十年以后我知道母亲才是一个奇迹。
* 十年以前我认为我需要很多人的爱;十年以后我知道很多人需要我的爱。
*十年以前交过一个笔友,寄来一张红色的树叶书签;十年以后整理柜子时,忽然掉出这张书签,还有几封信。信扔了。书签被随手一搁,后来也找不到了。——保存了十年的东西,才几秒钟的工夫,就没了!
我的二十和三十就这样在比较和哀怨中悄然离我。 一不小心到了30,心情复杂。
告诫各位DDMM,从25岁到30岁是人生最重要的阶段,加倍珍惜吧,这段日子过的最快了。
11个笑话让你领悟人生
1.父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:"坐这种车的人,肚子里一定没有学问!"父亲则轻描淡写地回答:"说这种话的人,口袋里一定没有钱!"
——你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?
2.晚饭后,母亲和女儿一块儿洗碗盘,父亲和儿子在客厅看电视。突然,厨房里传来打破盘子的响声,然后一片沉寂。儿子望着他父亲,说道:"一定是妈妈打破的。""你怎么知道?""她没有骂人。"
——我们习惯以不同的标准来看人看己,以致往往是责人以严,待己以宽。
3.有两个台湾观光团到rib伊豆半岛旅游,路况很坏,到处都是坑洞。一位导游连声说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说:"我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。"
——虽是同样的情况,然而不同的意念,就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事,如何去想,决定权在你。
4.同样是小学三年级的学生,他们将来的志愿同是当小丑。中国老师斥之为:"胸无大志,孺子不可教也!"外国老师则会说:"愿你把欢笑带给全世界!"
——身为长辈的我们,不但要求多于鼓励,更以狭窄界定了成功的定义。
5.妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停:"慢些、小心!火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了!"妻子脱口而出:"我懂得怎样炒菜。"丈夫平静地答道:"我只是要让你知道,我在开车时,你在旁边喋喋不休,我的感觉如何......"
——学会体谅他人并不困难,只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题。
6.一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着,有一个人在后面紧紧追赶着这辆车子。一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人说:"老兄!算啦,你追不上的!""我必须追上它,"这人气喘吁吁地说:"我是这辆车的司机!"
——有些人必须非常认真努力,因为不这样的话,后果就十分悲惨了!然而也正因为必须全力以赴,潜在的本能和不为人知的特质终将充分展现出来。
7.甲:"新搬来的邻居好可恶,昨天晚上三更半夜跑来猛按我家的门铃。"乙:"的确可恶!你有没有马上报警?"甲:"没有。我当他们是疯子,继续吹我的小喇叭。"
——事出必有因,如果能先看到自己的不是,答案就会不一样。
8.张三在山间小路开车,正当他悠哉地欣赏美丽风景时,突然迎面开来的货车司机摇下窗户大喊一声:"猪!"张三越想越气,也摇下车窗大骂:"你才是猪!"刚骂完,他便迎头撞上一群过马路的猪。
——不要错误地诠释别人的好意,那只会让自己吃亏,并且使别人受辱。
9.小男孩问爸爸:"是不是做父亲的总比做儿子的知道得多?"爸爸回答:"当然啦!""电灯是谁发明的?""爱迪生。""那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯?"
——权威往往只是一个经不起考验的空壳子,尤其在现今这个多元开放的时代。
10.小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂,他的妈妈慌慌张张地打电话给家庭医生求助。医生说:"我现在还有几个病人在,可能要半小时后才能赶过去。"小明妈妈说:" 在你来之前,我该做什么?"医生说:"给小明喝一杯白开水,然后用力跳一跳,你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。"
——事情既然已经发生了,何不坦然自在地面对。担心不如宽心,穷紧张不如穷开心。
11.一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。钥匙来了,他瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就“啪”地一声打开了。
——每个人的心,都像上了锁的大门,任你再粗的铁棒也撬不开。惟有关怀,才能把自己变成一把细腻的钥匙,进入别人的心中。
追女孩必背的英文甜言蜜语
1.有感情,但不确定有爱情的说法:
I have a crush on you.
我对你有点动心。
I care about you deeply.
我非常关心你。
2.保守含蓄的说法:
I'm fond of you.
我对你有好感。
3.强烈的、戏剧化的说法:
You light up my life.
你照亮我的生命。
I can't live without you.
我没有你活不下去。
You mean the world to me.
你对我来说是最重要的。
My heart belongs to you.
我的心属于你。
You tae my breath away.
你让我忘记呼吸。
4.还有那句连3岁的孩子也会的 I love you